合一武術

練武的學生有點難過的說「最近怎麼老發現自己肩膀聳起來，硬硬的」，
「這是好現象」因為以前沒練不知道，而現在開始「察覺」了，
「我察覺到了，就放鬆；過一會，又發現肩膀緊張了，再放鬆…」
真的是要恭喜...

察覺是智慧的開始，因為察覺了才能開始「自我改變」。
失去察覺的人會說「我不是故意的」，
所謂「不是故意」，就表示失去覺察，
失去覺察，就代表失去負責的位子。

很高興我的學生沒找「因為桌子太高了，工作太累了…」來為自己合理化，
而僅僅做覺察以及自我要求。

理由不會讓我們進步，更不可能改善現狀，
只是讓我們有藉口在坑裡面哀哀叫，
要嘛爬不出來，要嘛爬出來後，下次遇上，又跳進去。

而不斷的跳進坑，在佛教中就叫業力輪迴，
為何說唯有修行能跳出輪迴？
並非指修行了，就不會遇上壞事，
而是指遇上事時，能不被自己給自己的藉口遮眼，
覺察自己在想什麼？做什麼？不再重複以前的模式，自然跳出輪迴，
唯有願意面對覺察，才是對自己負責。

習武向來是修行的法寶，
原因無他，透過習武，能快速了解：
找再多理由，都不能讓我打好眼前這一拳，
這讓我們更快察覺唯有改善自己才是唯一的途徑。

Ps:理由和原因不同
理由：因為XXX，我就…
原因：因為XXX，我想…