武術是充滿生機的能量,我喜歡練武,從中得到許多提昇,
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今天有學生問我,練了以後要不要上台表演,看著他興奮的眼睛
只能說:「練的好,就有機會。」
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用力不見得會有力
初練拳,認為一定要用力打,打的張牙虎爪,滿臉橫肉
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有個朋友擔心的問:練拳會不會變暴力?
拳有很多種,無法代答
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說真的,練拳最大的困擾就是看起來太年輕
40幾歲人了,還被別人誤會是大學生...
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上班族該選一個能長長久久的運動來維持競爭力了,它得要
1.促進健康;2.提升注意力;3.防止大腦老化;4.必要時要能防身;5.要夠炫拉風
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