來練國術之一－端正 @ 合一武術

師承北少林長拳　姜長根先師，以內外合一為宗。

入手目標：以提升專注力、防身防霸凌、健康改體質為特色。　　　　　　　　　　　　中程盼望：可以培養長期興趣，養成健身習慣，甚至成為第二專長。　　　　　　　　　遠景道路：身心能量提升，內外合一，擁有身心安適的生命。　　　　　　　　　　　　此路極為有趣，不忍獨佔，歡迎有興趣者共享。 0930-770-700 周教練

Oct 09 Thu 2008 22:48
來練國術之一－端正

端正姿勢：

端正姿勢有內外二種涵義，一為端正身體，二為端正信念

中華武術，札馬步，從端正身體開始

面敵時，坦然面對，兩眼平視，不閃不躲，不傲不燥

執事時，就能面對處理，冷靜判斷，直心處事

直心處事，是不是太吃虧？

或許會吃虧吧，但坦坦蕩蕩，不虧不欠，好吃好睡的平靜，非鑽營者能享受

再者，身心如一，則可由外觀心，外境紛擾，必為內心不平所映

昏雖懵懂衝撞，醒則調心速成

吃虧？其實是大大佔便宜。