調息，對一般孩子來說是進入武術最難的一關，也是第一關。我通常放在第一個教學動作中，也藉以觀察孩子的學習狀況。調息好的學生通常能長時間專注在學習上，觀察力、學習力都較佳。耐不住的學生，就需要一些時間調整，這會平息煩躁，增長孩子的耐心與專心度。
師承北少林長拳 姜長根先師，以內外合一為宗。
入手目標：以提升專注力、防身防霸凌、健康改體質為特色。 中程盼望：可以培養長期興趣，養成健身習慣，甚至成為第二專長。 遠景道路：身心能量提升，內外合一，擁有身心安適的生命。 此路極為有趣，不忍獨佔，歡迎有興趣者共享。
0930-770-700 周教練
目前分類：專注力武術 (48)
- Aug 14 Thu 2014 12:08
專注力武術 調息
調息，對一般孩子來說是進入武術最難的一關，也是第一關。我通常放在第一個教學動作中，也藉以觀察孩子的學習狀況。調息好的學生通常能長時間專注在學習上，觀察力、學習力都較佳。耐不住的學生，就需要一些時間調整，這會平息煩躁，增長孩子的耐心與專心度。
- Jul 09 Wed 2014 18:13
專注力武術－依照自己的步伐進步
Evan小四，圓圓胖胖，動作無法協調，是之前學了三年還不會游泳的孩子。- Jun 25 Wed 2014 20:48
專注力武術 送你一串菩提子
▲「一、二、三、四、Shu、五…」小老師一邊 帶操一邊要扭來扭去的Shu認真做，「幹嘛叫我啦！」Shu不甘勢弱，「你沒好好做阿」「哪有！」「還沒有？」，眼看著好好的帶操要化為烏有了，我趕快跳出來制止。
- May 30 Fri 2014 22:10
專注力武術 厲害
- Mar 18 Tue 2014 11:56
專注力武術 面對與分享
（本圖與文中人物無關）
教練：朱艾利教練
- Mar 12 Wed 2014 14:42
專注力武術 轉敗為勝
- Mar 07 Fri 2014 17:13
專注力武術 和不一樣的人相處
SGS校，孩子很興奮的依序衝到前面來闖關，他們要在規定的時間內完成武術動作。
John幾乎室裡面最認真的一位了，第一眼見他就知道是自我要求嚴格、重視榮譽的學生。他握著拳加油，催促著師兄弟快速前進。
- Oct 30 Wed 2013 09:53
專注力武術 只要求自己
- Sep 21 Sat 2013 16:44
專注力武術 偷懶的代價
- Aug 22 Thu 2013 09:21
專注力武術 總在幽暗處 看見陽光
- Jul 30 Tue 2013 19:59
專注力武術 馬步的意志
- Jul 01 Mon 2013 00:13
專注力武術史上最強的對手
- Apr 18 Thu 2013 09:11
專注力武術 每次都要進步阿 Benson
- Apr 11 Thu 2013 01:02
專注力武術 同理心 Shawn
- Mar 19 Tue 2013 08:00
專注力武術 檢核 讓孩子看見
- Feb 23 Sat 2013 22:34
專注力武術 靜心 Evan
- Jan 13 Sun 2013 22:58
專注力武術 來自父母的力量 Shawn
